Cykl pozwala na udział w darmowym treningu siłowym, który prowadzony jest przez profesjonalnych trenerów, którzy na co dzień pracują w siłowni. Zajęcia odbywają się co tydzień, w każdy czwartek, o godzinie 18:00.
Poza samym aspektem zdrowotnym i sportowym jest jeszcze kolejny, czyli wyjątkowa sceneria. Treningi odbywają się w Parku Starego Browaru, wśród zieleni i na świeżym powietrzu.
Ogólnorozwojowy trening siłowy jest przeznaczony zarówno dla tych, którzy ćwiczą od początku cyklu, jak i tych, którzy jeszcze nigdy nie uczestniczyli w zajęciach.
Udział jest bezpłatny. Uczestnicy proszeni są o zachowanie dystansu od pozostałych.
