Trening siłowy na świeżym powietrzu pod okiem profesjonalistów

W ciągu ostatniego pół roku utrzymanie formy i samodyscypliny do ćwiczeń dla wielu było ciężkie. Zamknięte siłownie i kluby fitness, a początkowo także ograniczenia związane z poruszaniem się sprawiły, że wielu trudno było znaleźć motywację do regularnego ruchu w domu.

Wraz z otwarciem siłowni i klubów część osób powróciła do odzyskiwania formy. Ci, którzy chcieliby wprowadzić do swojego rytmu jeszcze więcej zajęć sportowych, a także ci, którzy dopiero myślą o powrocie lub rozpoczęciu swojej przygody z siłownią i chcieliby zrobić to pod okiem profesjonalistów mogą skorzystać z kolejnej edycji cyklu bezpłatnych treningów w Parku Starego Browaru.

Zajęcia odbywają się w każdy czwartek do końca wakacji, o godzinie 18:00. Wszystko pod okiem profesjonalistów z klubu fitness Harder. Trening odbywa się na świeżym powietrzu w Parku Starego Browaru, co pozwala także na zachowanie odpowiedniego reżimu sanitarnego, w tym m.in. dystansu między uczestnikami.