Trening

Siedem goli w mrozie. Warta efektownie rozpoczęła zimowe granie
Redakcja Sport Poznań

Siedem goli w mrozie. Warta efektownie rozpoczęła zimowe granie

Zwycięski start Lecha w Abu Zabi. Kolejorz lepszy od Žiliny
Redakcja Sport Poznań

Zwycięski start Lecha w Abu Zabi. Kolejorz lepszy od Žiliny

Lech Poznań leci do Abu Zabi. Trener Frederiksen zabiera 31 piłkarzy na zimowe zgrupowanie
Redakcja Sport Poznań

Lech Poznań leci do Abu Zabi. Trener Frederiksen zabiera 31 piłkarzy na zimowe zgrupowanie

Warta Poznań rozpoczyna przygotowania do wiosny. Treningi w Poznaniu i intensywny plan sparingów
Redakcja Sport Poznań

Warta Poznań rozpoczyna przygotowania do wiosny. Treningi w Poznaniu i intensywny plan sparingów

Jak przygotować formę do zimowego szaleństwa? Poznański trener odpowiada
Redakcja Sport Poznań

Jak przygotować formę do zimowego szaleństwa? Poznański trener odpowiada

Siłownie zamknięte z powodu koronawirusa – proste ćwiczenia można wykonywać w domu
Redakcja Sport Poznań

Siłownie zamknięte z powodu koronawirusa – proste ćwiczenia można wykonywać w domu

Zakwasy – co jeść i jak trenować, aby ich uniknąć?
Redakcja Sport Poznań

Zakwasy – co jeść i jak trenować, aby ich uniknąć?

Praca w domu? Dzień dobrze rozpocząć od porannych ćwiczeń
Redakcja Sport Poznań

Praca w domu? Dzień dobrze rozpocząć od porannych ćwiczeń

Jak trenować w czasie kwarantanny? Ćwiczeń jest bardzo dużo. Tylko nasza własna wyobraźnia może nas ograniczać
Redakcja Sport Poznań

Jak trenować w czasie kwarantanny? Ćwiczeń jest bardzo dużo. Tylko nasza własna wyobraźnia może nas ograniczać

Siłownie zamknięte z powodu koronawirusa. Oto proste ćwiczenia w domowych warunkach
Redakcja Sport Poznań

Siłownie zamknięte z powodu koronawirusa. Oto proste ćwiczenia w domowych warunkach