Odżywki białkowe – czy mogą wystąpić skutki uboczne?
Nie będzie nadużyciem stwierdzenie, że odżywki białkowe są najpopularniejszą odżywką dla osób aktywnych fizycznie. To bardzo często pierwszy wybór, jaki pada przy podejmowaniu decyzji o rozpoczęciu przygody z szeroko pojętą suplementacją. Co więcej, osób interesujących się zdrowym trybem życia, rozpoczęciem aktywności fizycznej np. w postaci treningów na siłowni, a także suplementacją ciągle przybywa, a to znaczy, że rośnie też zainteresowanie tego typu tematami w internecie. Warto zatem odpowiednio edukować i przekazywać istotne informacje m.in. o odżywkach i suplementach diety pod różnymi względami – także tych dotyczących skutków ubocznych.
Redakcja Sport Poznań