Kolejny profesjonalny trening fitness na świeżym powietrzu już dziś!
Już dziś kolejna dawka ruchu i ćwiczeń w ramach cyklu otwartych treningów w Parku Starego Browaru. Profesjonalny trening fitness na świeżym powietrzu to kolejna z letnich propozycji Starego Browaru.
Seria „Aktywnych Czwartków” rozpoczęła się 6 czerwca, jednak dołączyć można w dowolnym momencie. Zajęcia prowadzone są przez instruktorów z siłowni i obejmują zarówno rozgrzewkę przed treningiem jak i streching na jego zakończenie.
Każdy z treningów poświęcony jest innym partiom ciała. Uczestnicy mają do swojej dyspozycji profesjonalny sprzęt, w tym m.in. sztangi, stepy, hantle czy kettlebell.
Zajęcia rozpoczną się o godzinie 18:00 w Parku Starego Browaru. W przypadku złej pogody będą odwoływane. Udział jest bezpłatny.
