“Pozwala na bicie rekordów życiowych” Opublikowano trasę 13. PKO Poznań Półmaratonu

Do 13. edycji PKO Poznań Półmaratonu pozostało już mniej niż 70 dni. Organizatorzy opublikowali trasę biegu, z jaką przyjdzie się zmierzyć kilku tysiącom zawodników już 5 kwietnia.

zdjęcie

Zeszłoroczna trasa zyskała wiele pochwał ze strony uczestników, którzy podkreślali, że możliwe jest bicie na niej rekordów życiowych. Zawodnicy mogą być zatem zadowoleni, że trasa tegorocznego półmaratonu zostanie poprowadzona dokładnie tymi samymi ulicami, co w ubiegłym roku. Poznański półmaraton to trzeci pod względem frekwencji w Polsce. Na liście startowej widnieje już pond 5 tys. uczestników, a limit zgłoszeń wynosi 10500.

Tegoroczne zmagania również rozpoczną się na ulicy Grunwaldzkiej, którą uczestnicy pobiegną 7 km. Następnie poprzez ulice Jugosłowiańską, Ściegiennego i Arciszewskiego biegacze dotrą na 3-kilometrowy odcinek wzdłuż ulicy Hetmańskiej. W okolicach wiaduktu na ul. Hetmańskiej trasa pokieruje uczestników w stronę poznańskiego Dębca, skąd prowadzić będzie kolejna długa, bo aż 4-kilometrowa prosta prowadząca do centrum miasta. Pozostałe 3 kilometry to bieg w ścisłym centrum miasta. Zawodnicy przemierzać będą ul. Solną, al. Niepodległości, most Uniwersytecki, czy Rondo Kaponiera, aby ostatecznie wpaść na metę umiejscowioną na Placu Marka na terenie Międzynarodowych Targów Poznańskich.

Poza ogłoszoną trasą organizatorzy opublikowali specjalny 12-tygodniowy cykl treningowy autorstwa Pawła Grzonki, przygotowujący do ponad 21-kilometrowej pętli. Zawiera on trzy rodzaje planów treningowych, które pozwolą przygotować się jednakowo debiutantom, średnio zaawansowanym oraz zaawansowanym biegaczom. 
Plany dostępne na stronie internetowej Półmaratonu.

Do tej pory na liście startowej widnieje już ponad 5 tys. uczestników, a limit zawodników to 10,5 tysiąca. 
Zapisy odbywają się online.

Wybrane dla Ciebie
Koniec marzeń o mistrzostwie. Enea AZS Politechnika Poznań żegna się z finałami po heroicznej walce
Koniec marzeń o mistrzostwie. Enea AZS Politechnika Poznań żegna się z finałami po heroicznej walce
Historia napisana w Poznaniu! 19-latek i Kenijka triumfują w półmaratonie
Historia napisana w Poznaniu! 19-latek i Kenijka triumfują w półmaratonie
14,5 tysiąca biegaczy ruszyło na ulice Poznania! Ruszył 18. Poznań Półmaraton
14,5 tysiąca biegaczy ruszyło na ulice Poznania! Ruszył 18. Poznań Półmaraton
Grad bramek i pełna kontrola. Warta Poznań rozbiła rywali w Superlidze
Grad bramek i pełna kontrola. Warta Poznań rozbiła rywali w Superlidze
Lech Poznań wygrał w Szczecinie mimo wielkich problemów kadrowych!
Lech Poznań wygrał w Szczecinie mimo wielkich problemów kadrowych!
Bilety już dostępne. Enea Poznań Open wraca z dodatkowymi emocjami i szansą dla młodych tenisistów
Bilety już dostępne. Enea Poznań Open wraca z dodatkowymi emocjami i szansą dla młodych tenisistów
Sezon kajakarski startuje w Poznaniu. Memoriał Rafała Piszcza na Malcie
Sezon kajakarski startuje w Poznaniu. Memoriał Rafała Piszcza na Malcie
Poznań gospodarzem ogólnopolskiego święta taekwondo. Setki zawodników na matach UAM
Poznań gospodarzem ogólnopolskiego święta taekwondo. Setki zawodników na matach UAM
Warta Poznań walczyła do końca. Remis po dwóch różnych połowach
Warta Poznań walczyła do końca. Remis po dwóch różnych połowach
Finał z charakterem, ale bez przełamania. Poznań musi odpowiedzieć natychmiast
Finał z charakterem, ale bez przełamania. Poznań musi odpowiedzieć natychmiast
Nowy klub na siatkarskiej mapie Polski. Fort Poznań oficjalnie rozpoczyna działalność
Nowy klub na siatkarskiej mapie Polski. Fort Poznań oficjalnie rozpoczyna działalność
Poznań pobiegnie rekordowo. 14,5 tysiąca uczestników i szybka trasa na 18. PKO Półmaraton
Poznań pobiegnie rekordowo. 14,5 tysiąca uczestników i szybka trasa na 18. PKO Półmaraton