Program wydarzenia przygotowano z myślą zarówno o osobach regularnie uprawiających sport, jak i tych, które dopiero chcą wrócić do aktywności. Organizatorzy zapowiadają dwa dni pełne ruchu, rekreacji i inspiracji do prowadzenia zdrowszego stylu życia.
Jednym z najważniejszych elementów wydarzenia będą strefy aktywności, w których odbędą się zajęcia ruchowe, sportowe wyzwania oraz rodzinne konkurencje. To propozycja dla uczestników w różnym wieku i na różnym poziomie sprawności, pokazująca, że aktywność fizyczna może być dostępna dla każdego.
Na miejscu będzie można również skorzystać z bezpłatnych pomiarów składu ciała oraz konsultacji dotyczących zdrowych nawyków i aktywności fizycznej. W programie znalazły się także spotkania z ekspertami i sportowcami, którzy opowiedzą o motywacji, konsekwencji w treningach oraz budowaniu dobrej formy.
Nie zabraknie również prezentacji poświęconych odżywianiu i regeneracji, które – obok regularnego ruchu – stanowią ważny element dbania o kondycję. Organizatorzy chcą pokazać, że nawet niewielka dawka codziennej aktywności może przynieść wymierne korzyści dla zdrowia i samopoczucia.
Poznań będzie drugim przystankiem ogólnopolskiego cyklu wydarzeń, którego inauguracja odbyła się w pierwszy lipcowy weekend w Warszawie i spotkała się z dużym zainteresowaniem uczestników. Teraz podobne atrakcje czekają mieszkańców stolicy Wielkopolski.
Wydarzenie odbędzie się 18 i 19 lipca na terenie Parku Stare Koryto Warty, obok KontenerArt nad Wartą. Dla osób szukających pomysłu na aktywne spędzenie letniego weekendu będzie to okazja do wspólnego ruchu, zdobycia praktycznej wiedzy oraz poznania różnych form rekreacji w plenerze.
